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Einmal Vollgas, immer Vollgas? von Zimber, Andreas

Wie Manager stark führen und gesund bleiben
Verlag: Springer , Springer
ISBN: 978-3-662-55839-3
GTIN: 9783662558393
Einband: Set mit div. Artikeln (Set)
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Dieses Buch zeigt mit dem PsyGeMa-Präventionsprogramm leitenden Führungskräften, wie sie mit Stress und Belastung möglichst gesund umgehen können - und zwar vor der Entstehung psychischer Erkrankungen. Psychische Probleme im Management? Viele reden davon, aber in den Firmen und bei vielen Betroffenen ist das Thema noch immer tabu. Symptome werden aus Schamgefühl verdrängt oder verschwiegen.

Das PsyGeMa-Präventionsprogramm beschreibt den Prozess der Entstehung psychischer Erkrankungen bei Führungskräften anhand typischer Belastungskonstellationen. Der Leser kann die individuell passende Situation auswählen und findet dazu die jeweils geeigneten Werkzeuge. Der Ratgeber bietet die - für eine ständig gegen Zeitnot kämpfende Lesergruppe unverzichtbare - Möglichkeit, einzelne Kapitel herauszugreifen, andere zu überspringen oder quer zu lesen.

Aus dem Inhalt: 

Augen zu und durch? - Warum Leistung anmacht und wo Stoppsignale sinnvolle Botschaften sind - "Mir passiert das nicht"? - Strategien für nachhaltige Lösungen: für sich selbst, für den Mitarbeiter, für das Unternehmen.

Der Autor: 

Andreas Zimber ist Diplom-Psychologe, Personalentwickler (M. A.), Dr. phil. und Professor für Wirtschaftspsychologie. Er lebt in Heidelberg und arbeitet als Hochschuldozent, Unternehmensberater, Referent und Autor.


Dieses Buch zeigt mit dem PsyGeMa-Präventionsprogramm leitenden Führungskräften, wie sie mit Stress und Belastung möglichst gesund umgehen können - und zwar vor der Entstehung psychischer Erkrankungen. Psychische Probleme im Management? Viele reden davon, aber in den Firmen und bei vielen Betroffenen ist das Thema noch immer tabu. Symptome werden aus Schamgefühl verdrängt oder verschwiegen.

Das PsyGeMa-Präventionsprogramm beschreibt den Prozess der Entstehung psychischer Erkrankungen bei Führungskräften anhand typischer Belastungskonstellationen. Der Leser kann die individuell passende Situation auswählen und findet dazu die jeweils geeigneten Werkzeuge. Der Ratgeber bietet die - für eine ständig gegen Zeitnot kämpfende Lesergruppe unverzichtbare - Möglichkeit, einzelne Kapitel herauszugreifen, andere zu überspringen oder quer zu lesen.

Aus dem Inhalt: 

Augen zu und durch? - Warum Leistung anmacht und wo Stoppsignale sinnvolle Botschaften sind - "Mir passiert das nicht"? - Strategien für nachhaltige Lösungen: für sich selbst, für den Mitarbeiter, für das Unternehmen.

Der Autor: 

Andreas Zimber ist Diplom-Psychologe, Personalentwickler (M. A.), Dr. phil. und Professor für Wirtschaftspsychologie. Er lebt in Heidelberg und arbeitet als Hochschuldozent, Unternehmensberater, Referent und Autor.


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AutorZimber, Andreas
VerlagSpringer
EinbandSet mit div. Artikeln (Set)
Erscheinungsjahr2018
Seitenangabe144 S.
AusgabekennzeichenDeutsch
AbbildungenBook + eBook; 1 Buch; 1 E-Book; XVI, 144 S. 7 Abb. Book + eBook., schwarz-weiss Illustrationen
MasseH19.0 cm x B12.7 cm x D1.0 cm 206 g
Auflage1. Aufl. 2018
Gewicht206
ISBN978-3-662-55839-3

Über den Autor Andreas Zimber

Andreas Zimber, Diplom-Psychologe, Master Personalentwicklung und Professor für Wirtschafts- und Gesundheitspsychologie, arbeitet als Hochschullehrer, Unternehmensberater, Fachreferent und Fachbuchautor. Er berät Unternehmen und öffentliche Institute bei der Gestaltung des Wandels der Arbeitswelt und beim Aufbau ihres betrieblichen Gesundheitsmanagements. In seinen Büchern, Vorträgen, Seminaren und Coachings zeigt er Möglichkeiten auf, wie wir auch bei sehr hohen beruflichen Anforderungen leistungsfähig und gesund bleiben können. Komplexe psychologische Sachverhalte versucht er empirisch fundiert und allgemein verständlich darzustellen. Besonders freut es ihn, wenn er seine Leser, Zuhörer oder Klienten dazu anregen kann, besser zu arbeiten und gesünder zu leben.

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