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    Hersteller: Kösel

    Ich schaf(f) das! von Croos-Müller, Claudia

    Leichte Körperübungen für mehr Lebenspower. 50 Karten - Mit Stülpdeckelschachtel und Booklet
    Wohltuende Übungen - jetzt endlich im handlichen Kartenset

    Nach sieben sehr erfolgreichen Schafbüchern erscheint nun eine Auswahl der beliebtesten Körperübungen von Claudia Croos-Müller als Kartenset - illustriert mit den Gute-Laune-Schafen Oscar, Emily, Willy und Marie.

    Dieses Kartenset enthält 50 der beliebtesten Übungen wie »Schulterwurf«, »Hand aufs Herz« und »Strohhalm-Atmen«, ergänzt durch 2 Zusatzkarten und ein Booklet mit weiterführenden Informationen. Ein Farbleitsystem sorgt für Orientierung, damit der Leser sofort die für ihn passende Lösung finden kann. Oder er zieht eine oder mehrere Karten nach dem Zufallsprinzip und findet so nützliche Soforthilfe. Die einzelnen Übungen sind nach Themen wie »Energie«, »Keine Panik« und »Ermutigung« sortiert.


    Autor Croos-Müller, Claudia
    Verlag Kösel
    Einband Fester Einband
    Seitenangabe 112 S.
    Meldetext Versandbereit innert 24 Stunden
    Ausgabekennzeichen Deutsch
    Abbildungen 50 Karten mit 12-seitigem Booklet; Durchgehend vierfarbig, farbige Illustrationen
    Masse H14.2 cm x B10.2 cm x D3.4 cm 322 g
    Gewicht 322
    ISBN 978-3-466-34762-9
    Fester Einband
    Versandbereit innert 24 Stunden
    978-3-466-34762-9
    Fr. 22.50
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    Über den Autor Croos-Müller, Claudia

    Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Die Bestsellerautorin und regelmäßige Dozentin hat die BODY 2 BRAIN CCM® Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der BODY 2 BRAIN CCM® Methode an.

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